Detox Time

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Amanhã vou começar um plano Detox.

Decidi fazê-lo porque pretendo ter um estilo de vida saudável, com uma alimentação saudável, num corpo saudável.

Já aqui falei que ando a ter cuidado com a alimentação, que voltei a treinar no ginásio mas é preciso mais.

Para começar uma nova fase nada melhor do que apagar (ou tentar) o que vai ficar para trás.

Acho que é importante limparmos o nosso organismo, de modo a ajudá-lo a preparar-se para esta nova fase.

Escolhi fazer um plano Detox da POWERFOODS (www.powerfoods.pt) e estou super motivada.

A Powerfoods é um conceito inovador em Lisboa que tem como objectivo assegurar a ingestão de alimentos frescos e integrais, essenciais para a saúde e bem-estar.

Pretendem substituir alimentos processados e artificiais, através de produtos sem alergénios, glúten ou qualquer produto de origem animal.

Os planos são personalizados e criados com mais de 70 ingredientes frescos e integrais, agrupados em mais de 20 receitas nutricionalmente completas, que respeitam as recomendações da Organização Mundial de Saúde.

A melhor parte é que são feitos diariamente e entregues em casa logo de manhã.

Vou contar-vos tudo, durante estes 5 dias!

Quem quiser fazer o programa comigo basta inserir na encomenda o código POWERTABORDA e terá 10% de desconto!

Marta

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